SĀKAM GATAVOTIES 2018.GADA HANDBOLA SEZONAI
Handbola klubs Ogre no 1.augusta sāka gatavoties 2018.gada handbola sezonai. Pirmās nedēļas plānā ir paredzēta fiziskās sagatavotības programma Zilajos kalnos: Dubkalnu aplis (12 km), Zilo kalnu otrais kalns, Smilšu kalns, SPA programma Dubkalnu ūdenskrātuvē. Otrajā nedēļā tiek plānota stadiona programma: 3km, 400m, 100m, 30m uz laiku, barjeras, gumijas, apļa treniņš. Trešā un ceturtā augusta nedēļa […]
Read More